상해에 관한 모든 것… google-site-verification=2uCnj7wVebQk6cq54DAEdRgL8hCFd79r-WinpItanFw body N joy 님의 블로그
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근육 테이핑요법 - 작용 근거로 보는 증상 완화 및 효과는? 우리의 몸이 일상 생활이나 운동 중에 과도하게 또는 잘못 사용으로 인하여 발생되는 신체적 손상, 즉 근육이 균형을 잃어버려 근신 경을 압박함으로써 일어나는 통증에 대해 다시금 근육 및 근신경이 균형을 되찾아 정상적인 일상생활과 운동 수행을 행할 수 있도록 근육 테이프를 이용한 보완 치료 방법이 있다.1. 테이핑의 종류는?키네시오 테이핑 : 가세겐조가 1982년도에 처음으로 고안하였으며, 신축성이 있고 인체에 사용 범위가 넓다. 주로 근육의 결을 따라서 부착하며, 운동 중 부상을 예방하거나 치유 목적으로 스포츠 현장에서 큰 근육들에게 많이 사용한다.스파이랄 테이핑 : 일본의 다나까(일본에서는 정복사라고 함)선생이 많이 사용하고 있으며, 그의 기본은 동양의학과 근육 해부학에 기초를 두고 있으며, 작은 근육에.. 2025. 5. 3.
근육 테이핑요법 - 보완요법과 대체요법으로 사용할까? CAM은 Complementary and Alternative Medicine(보완-대체의학)의 뜻으로 흔히 “complementary therapy(보완요법)”, “alternative therapy(대체요법)”, “unproven therapy(미검증 치료법)” 등 여러 가지 용어로 사용되고 있다.1. Complementary Therapy(보완요법)이란보완요법은 현대의학을 보완하는 치료법으로, 단독으로 질병을 치료하기보다는 의사의 표준 치료와 병행하여 사용된다. 이는 환자의 통증을 줄이거나 스트레스를 완화하고, 삶의 질을 향상시키는 데 중점을 둔다. 대표적으로 테이핑, 마사지, 침술, 요가, 명상, 아로마테라피, 음악요법 등이 있으며, 이러한 요법들은 비교적 안전하고 비침습적이라는 장점이 있다. .. 2025. 5. 3.
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